Dietetique

Les ateliers animés par la diététicienne ont pour but d’apporter des repères nutritionnels et des informations concernant la santé et la prévention de maladies chroniques telles que l’obésité, le cancer et d’autres maladies cardio-vasculaires.

Vous saurez donc comment équilibrer vos repas, quelles graisses consommer, comment réduire votre consommation de sel, que signifie manger 5 fruits et légumes par jour… De plus, la diététicienne vous propose de vous interroger sur la place qu’occupe les repas dans votre quotidien et à quels repères vous fier pour réguler votre poids.

Le programme des ateliers est prédéfini de manière à pouvoir aborder tous ces thèmes mais reste flexible en fonction des questions et demandes des patients. La diététicienne est à l’écoute de vos besoins et veillera à partager ses connaissances.

Le cycle de diététique se constitue de 3 séances d’une durée de 2 heures chacune.

nutrition
Avec

Hélène Vanhoucke

Diététicienne diplômée d’État