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SUMMARY:Séance Diététique
DESCRIPTION:Le participant s’engage à suivre un cycle complet de 3 séances. \nséance 1 : bien connaître les aliments et comprendre la place de l’alimentation dans sa vie \nséance 2 : Choix des matières grasses et sels cachés \nséance 3 : gestion des envies\, régulation des sensations de l’appétit \nLes ateliers animés par la diététicienne ont pour but d’apporter des repères nutritionnels et des informations concernant la santé et la prévention de maladies chroniques telles que l’obésité\, le cancer et d’autres maladies cardio-vasculaires.  \nVous saurez donc comment équilibrer vos repas\, quelles graisses consommer\, comment réduire votre consommation de sel\, que signifie manger 5 fruits et légumes par jour… De plus\, la diététicienne vous propose de vous interroger sur la place qu’occupe les repas dans votre quotidien et à quels repères vous fier pour réguler votre poids.
URL:https://maison-soins-support-flandres.fr/evenement/seance-dietetique-6/
LOCATION:salle des associations de la mairie\, Uxem\, France
CATEGORIES:Diététique
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